با این خوراکی‌ها در هوای آلوده ایمن شوید
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: طب سنتی تاکید ویژه دارد که روزی یک عدد لیموی تازه، سبزیجات، مرکبات و خوردن انار استفاده شود.
مرتضی مجاهدی عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل در گفت‌وگو با خبرنگار مهر، راه حل‌های طب سنتی برای اینکه افراد در این روزهای آلودگی هوا کمتر آسیب ببینند توصیه‌هایی را ارائه داد: اولین نکته مهم در مورد آلودگی هوا این است که افراد از بیرون رفتن باید اجتناب کرده و همچنین از ماسک استفاده کنند.
مجاهدی گفت: برخی مواد غذایی کمک کننده هستند، برای اینکه در بدن در هوای آلوده آسیب کمتری ببیند می‌توان از مواد غذایی گیاهی استفاده کرد که خلط را بیشتر کرده و مواد سمی را از بدن خارج می‌کنند، این مواد غذایی عبارتند از از انجیر، دم‌نوش آویشن، گل ختمی، بنفشه، بابونه و شیر بادام می‌تواند کمک کننده باشد.
وی ادامه داد: همچنین تاکید ویژه می‌شود که روزی یک عدد لیموی تازه، سبزیجات، مرکبات و انار استفاده شود. این مواد جلوی تخریب‌ها و آسیب ذرات آلاینده که از طریق تنفس وارد خون می‌شوند را خواهد گرفت.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل اظهار داشت: تمام توصیه‌هایی که طب سنتی برای کاهش وزن اعم از کاهش در مصرف شیرینی، غذای چرب و سرخ کردنی‌ها دارد کمک می‌کند که بدن آمادگی بیشتری برای مقابله با ذرات آلاینده داشته باشد.
برچسب ها : دانشگاه علوم پزشکی بابل طب سنتی آلودگی هوا تعطیلی مدارس مرکبات آلاینده ها
راوی گفت: نرخ بالای بیکاری درخوزستان با وجود اینهمه صنعت، ثروت و فرصت ها، باعث شرمندگی مسببان آن است
- راوی گفت: استاندار با مدیرانی که ظرفیت تواضع را ندارند برخورد می کند
- راوی گفت: رئیس جمهور، دست پیش را می گیرد که پس نیفتد؟/پروازهای بین المللی به فرودگاه آبادان باز می گردد
- راوی گفت: استاندار و شورای حل اختلاف، شورای شهر اهواز را تعیین تکلیف کنند
- راوی گفت: استاندار و نمایندگان از نحیف شدن کارون با احداث سدهای بدون مجوز غفلت نکنند
- خطرناکترین نوع هدفون چه نوع هدفونی است؟
- رئیس سازمان بهزیستی کشور تاکید کرد: ایجاد خانه هنرمندان معلول/ وجود ۹.۸ میلیون سالمند در کشور
- شهریه مدارس غیر دولتی افزایش یافت
- مشاور امور آرد و نان اتاق اصناف عنوان کرد: طرح هوشمندسازی یارانه آرد و نان؛ اصلاح مصرف یا افزایش تخلفات؟ / یارانه نان به مردم پرداخت شود
- «عبدالباری عطوان» تحلیل کرد؛ خنجرهای مسموم ترامپ به اتحادیه اروپا/ دلیل حمله «نتانیاهو» و پسرش به «ماکرون» چیست؟
- دست برتر ایران در مذاکرات با آمریکا؛ عقبنشینی واشنگتن از برخی مطالبات
- واکنش «نتانیاهو» به ناسزاگویی پسرش علیه «ماکرون»
- والاستریت: گروسی پیش از دور بعدی مذاکرات ایران-آمریکا به تهران میرود
راوی گفت: نرخ بالای بیکاری درخوزستان با وجود اینهمه صنعت، ثروت و فرصت ها، باعث شرمندگی مسببان آن است
- راوی گفت: استاندار با مدیرانی که ظرفیت تواضع را ندارند برخورد می کند
- راوی گفت: رئیس جمهور، دست پیش را می گیرد که پس نیفتد؟/پروازهای بین المللی به فرودگاه آبادان باز می گردد
- راوی گفت: استاندار و شورای حل اختلاف، شورای شهر اهواز را تعیین تکلیف کنند
- راوی گفت: استاندار و نمایندگان از نحیف شدن کارون با احداث سدهای بدون مجوز غفلت نکنند
