یک نوشیدنی، کلید غیرمنتظره‌ای برای کاهش وزن
تیمی از دانشمندان دریافته‌اند که جایگزینی آب ساده با آب گازدار ممکن است برای کاهش وزن مفیدتر باشد.
باشگاه خبرنگاران جوان؛ جواد فراهانی - یک مطالعه نشان داده است که آب گازدار می‌تواند به کاهش سطح قند خون و سرعت بخشیدن به متابولیسم کمک کند و احتمالا حباب‌های آن کلید این فواید باشند؛ زیرا نشان داده شده است که جذب و استفاده از قند خون را افزایش می‌دهند.
پزشکان نوشیدن آب گازدار را با دیالیز مقایسه کرده‌اند، به گونه‌ای که وقتی کلیه‌ها قادر به انجام این کار نیستند، خون برای حذف مواد زائد و آب اضافی فیلتر می‌شود. این تغییر در خون به یک محیط قلیایی عمدتاً دی اکسید کربن (CO2) تولید می‌کند.
به طور مشابه، دی اکسید کربن موجود در آب گازدار از طریق پوشش معده جذب می‌شود و به سرعت در گلبول‌های قرمز به بی کربنات تبدیل می‌شود.
تحریک سریع جذب گلوکز با فعال کردن آنزیم‌ها در گلبول‌های قرمز اتفاق می‌افتد که به کاهش سطح قند خون کمک می‌کند.
به گفته دکتر آکیرا تاکاهاشی، نویسنده ارشد این مطالعه از مرکز دیالیز در بیمارستان جراحی مغز و اعصاب Teisekai در ژاپن، اگرچه نتایج نشان می‌دهند که آب گازدار ممکن است به طور غیرمستقیم به کاهش وزن کمک کند؛ اما اثرات آن اندک بود.
دکتر آکیرا تاکاهاشی گفت: «اثر دی اکسید کربن در آب گازدار، راه حلی مستقل برای کاهش وزن نیست. رژیم غذایی متعادل و فعالیت بدنی منظم پایه‌های مدیریت وزن پایدار هستند.»
دانشمندان هشدار داده‌اند که نوشیدن آب گازدار ممکن است اثراتی بر سیستم گوارشی داشته باشد، به ویژه برای افرادی که معده حساس یا سایر شرایط سلامتی دارند. آن‌ها توصیه کرده‌اند که قبل از توصیه به استفاده از آن به عنوان یا درمان کاهش وزن، تحقیقات بیشتری انجام شود.
این مطالعه در مجله BMJ Nutrition Prevention & Health منتشر شد.
برچسب ها : کاهش وزن آب گازدار گاز
- راوی گفت: عوامل وزارت کشور به جای کمک به تسریع پروژه قطار شهری، سنگ لای چرخ می گذارند
- راوی گفت: حاشیه هایی از نشست جمع بندی سفر معاون رئیس جمهور به خوزستان/با وجود ادغام بانک آیندگان در بانک ملی و کمبود نیرو، مجوز استخدام نمی دهند
- راوی گفت: خط و نشان های دادستان مرکز خوزستان، امیدی تازه برای برخورد با قصور در کاهش آلودگی هوا/رسیدگی به مطالبه گری کارکنان برق اهواز، مانع از خسارت بار شدن مردم است
- راوی گفت: آزاد شدن تردد خودروهای ایرانی و عراقی در مرز، نیازمند مدیریت چالش ها و تقویت زیرساخت هاست/فشارهای پشت پرده مانع از تعیین تکلیف شورای شهر اهواز است
- حوزه هنری «مژده یوسف» را منتشر کرد؛ سرودهایی در پاسداشت ایثار و شهادت
- بازخوانی نخستین مجموعه تلویزیونی رنگی در ایران/ «سمک عیار» پس از چهار دهه در رادیو نمایش
- اولین همکاری حامد بهداد و شهرام حقیقتدوست در «اردوبهشت»/فیلمی با الهام از ماجرایی جنجالی
- انتشار فراخوان بیستمین جشنواره بینالمللی تئاتر مقاومت
- هشدار سازمان جهاد کشاورزی خوزستان؛ آتش زدن بقایای گیاهی و مزارع ممنوع است/ متخلفان تحت پیگرد قانونی قرار میگیرند
- تصویب کاهش پلکانی ۳۵ درصدی عوارض پروانه ساخت در اهواز
- مدیر مرکز آزفا دانشگاه خبرداد: آغاز ثبتنام در مدرسه پاییزه زبان فارسی دانشگاه شهیدچمران اهواز
- در پی تعطیلی مکرر مداس استان انجام می‌شود؛ برنامهریزی برای تغییر ساعت فعالیت مدارس خوزستان در روزهای آلوده
- فهرست کسبوکارهای خودتنظیمگر؛ گامی نو در ساماندهی رمزارزها
- رئیس اتحادیه صادرات محصولات کشاورزی عنوان کرد: قیمت موز باید بسیار پایین تر باشد/ رانت واردات موز در قبال صادرات سیب!
- شهرکی: ارز دولت برای واردات بنزین تمام شده است/ احتمالا نرخ کارت آزاد جایگاههای سوخت تغییر کند
- اجرای مقررات ملی ساختمان برای تمامی دستگاهها لازمالاجرا است
- راوی گفت: عوامل وزارت کشور به جای کمک به تسریع پروژه قطار شهری، سنگ لای چرخ می گذارند
- راوی گفت: حاشیه هایی از نشست جمع بندی سفر معاون رئیس جمهور به خوزستان/با وجود ادغام بانک آیندگان در بانک ملی و کمبود نیرو، مجوز استخدام نمی دهند
- راوی گفت: خط و نشان های دادستان مرکز خوزستان، امیدی تازه برای برخورد با قصور در کاهش آلودگی هوا/رسیدگی به مطالبه گری کارکنان برق اهواز، مانع از خسارت بار شدن مردم است
- راوی گفت: آزاد شدن تردد خودروهای ایرانی و عراقی در مرز، نیازمند مدیریت چالش ها و تقویت زیرساخت هاست/فشارهای پشت پرده مانع از تعیین تکلیف شورای شهر اهواز است
